”El entorno de la empresa que dejó el siglo XX solía ser exigente, competitivo y en ocasiones deshumanizado. A veces se podía llegar a olvidar que todos los que trabajamos juntos somos seres humanos que tenemos las mismas necesidades y los mismos miedos y que cada uno podía aportar aportar algo especial y singular al enriquecimiento del grupo, pues el trabajo en equipo en armonía siempre va a ser más eficiente que el trabajo individual, en una empresa. “

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Por suerte, ya hemos avanzado mucho en el S.XXI y es por eso que ahora podemos permitirnos prestar más atención y cuidados al grupo de trabajo, a las personas, con las que nos relacionamos, una gran parte de nuestras vidas, los cuidados y entrenamientos pasan porque todos nos consideremos compañeros que han de estar a pleno rendimiento en el trabajo, y a la vez con derechos y límites personales, y distinguiéndonos por las cualidades que nos hacen únicos en pos de un objetivo en común.

Como miembros individuales, para poder encontrarnos bien con nosotros mismos, es crucial que nos conozcamos en profundidad, que sepamos cuáles son nuestras cualidades y nuestros defectos para poder aprender a valorarnos y respetarnos de la mejor forma posible. Si nosotr_s nos conocemos, será más fácil que podamos llegar a querernos por lo que somos y también ayudará a que podamos conocer al resto de seres humanos de nuestro equipo, nuestros compañer_s; y valorar cada una de sus características que los hace únicos.

Aprendiendo a aceptarnos tal y como somos ahora y cultivando ese compromiso de cuidarnos y tratarnos de la forma más amable posible a nosotros primero y a los otros, también aprenderemos a respetar nuestros derechos y a poner límites asertivamente en las relaciones sociales para hacer lo que sentimos que debemos hacer en cada momento y ser fieles a nosotros mismos, reforzando también de esta forma nuestra gran aliada, nuestra propia Autoestima.

Vas a aprender los conceptos y aplicaciones prácticas de los pilares básicos de una salud mental:

◼ La Autoestima.

◼La Asertividad.

◼ Las Inteligencias Múltiples.

◼ Repaso de Mindfulness. (Disciplina 1)

La escucha Goodworking se divide en tres apartados muy sencillos: autoconocimiento, autocontrol y automotivación. Estos tres valores son determinantes en un ambiente laboral y personal porque nos permiten conocernos, entendernos y respetarnos, así como a nuestro entorno. Esto construirá las bases para crear el segundo nivel: la empatía Goodworking, y suma de todo ello tenemos como resultado una ampliación significativa de la salud mental y mayores niveles de armonía con nuestro entorno de personas.

La empatía Goodworking se refiere a tener la capacidad para identificarnos con nuestros compañeros y entender sus puntos de vista. Se trata de una capacidad crucial que nos permite mostrar un profundo respeto a los compañeros y compañeras, así como demostrar que te importan y pre-ocupas. Gracias a esto se consigue crear un ambiente idóneo para el trabajo en equipo, capacidad de liderazgo, habilidades de negociación; lo que llega a aumentar la productividad, moral y lealtad.

Gracias a la escucha y empatía Goodworking integraremos una forma efectiva de gestión del tiempo.

En nuestra cultura, se nos ha inculcado el “deber del hacer”. Sin embargo, el hacer sin objetivo y orientación puede ser confuso y dejarnos con una sensación de poco eficientes e incluso de culpabilidad. Esto hace que a veces nos resulte dificultoso poder gestionar nuestro tiempo de forma correcta. Como resultado, nos convertimos en esclavos, en lugar de amos del tiempo. En esta sección nos dedicaremos a transformar nuestra gestión del tiempo; distinguir entre tareas importantes y urgentes, priorizar y gestionarnos frente al cúmulo de tareas.

Que vas a obtener:

◼ Desarrollar la Escucha y Empatía Goodworking.

◼  Autoconocerte y autorespetarte con mayor profundidad.

◼  Mayor entendimiento grupal.

◼  Valorar y comprender a los compañeros de equipo, al mismo tiempo que te respetas a ti.

◼  Tomar decisiones con mayor claridad.

◼  Gestionar tu tiempo de forma eficiente.

◼  Encontrarle un significado a lo que haces.

◼ No abrumarte por los sentimientos de culpa.

◼ No “perder” el tiempo.

Estamos en el mejor momento para el crecimiento y la transformación y lo vas a descubrir con la quinta Disciplina de Goodworking School.

Es ahora, en los inicios del siglo XXI, cuando por primera vez en nuestra historia reciente las más modernas visiones científicas convergen con las antiguas sabidurías. Juntas nos ofrecen una visión muy concreta, para llamarlo de un modo entendible: nos ofrecen un “Mapa” de cómo movernos por nuestras vidas, de cómo ampliar nuestras visiones y horizontes de la forma más simple, más concreta, eficiente y potente. Nos ofrecen la posibilidad de influir en la realidad que creamos. Es el autoconocimiento al servicio de la máxima productividad y armonía empresarial.

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En Goodworking School lo tenemos claro, por ello desde nuestro Programa para la Eficiencia Energética en los Seres Humanos de las Empresas del Siglo XXI hemos creado la Disciplina “Éxito en la Vida, Éxito en los Negocios”, impartida por Roberto Jiménez Navas.

◼ El objetivo de esta Disciplina es acompañar en el proceso de Autoconocimiento interno a nivel científico, y también a nivel holístico.

◼ Todas las partes de una empresa están interconectadas influyéndose mutuamente y de manera constante.

◼ En esta Conciencia, vamos a encontrar y reparar el orígen y las causas que están afectando a la empresa y vamos a facilitar diferentes y poderosos Mapas Logísticos de primerísima vanguardia para que cada uno sea consciente de que puede contar con estas “nuevas” herramientas. A través de ellas, tú como persona, tú como profesional, tú como empresa, vas a crear y transitar un puente , configurar un nuevo patrón, de manera eficiente, desde tu Vida personal hasta el proyecto profesional que estés desarrollando o l trabajo que desempeñas en la actualidad. Ambos caminos se encuentran siempre íntimamente relacionados, siendo uno el reflejo del otro.

Cristina Martínez Vallier está licenciada en Periodismo, fue la creadora del innovador proyecto social “Canguro Verde, papillas y café” y durante décadas es guiada por la pregunta ¿Qué educación damos, qué sociedad creamos? También es madre.

El S.XXI nos está trayendo nuevas estructuras, nuevos ecosistemas sociales y empresariales.

La Familia, las actuales y tan variadas familias son fundamentales también como ecosistema social y empresarial.

Tanto si somos descendientes o ascendentes, vivimos en parentalidad, a veces como hijos, otras también como parentales cuando nos convertimos en parentales y guías, responsables de un_ recién nacido o de algún menor, todavía damos aún más valor a la conciliación.

Tod_s estamos en el camino de aprender a conciliar más armoniosamente los distintos ámbitos de nuestra vida.

Como una gran molécula, todos nuestros ámbitos están interrelacionados entre ellos.

Nuestro yo, nuestra familia y amigos (las relaciones sociales), nuestra profesión (la relación con diversos equipos), nuestro ocio…

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◼ El Respeto a la diversidad de las familias.

◼ El poder hiriente o amoroso de las palabras que usamos para hablarnos a nosotr_s y a los demás. Monólogo y Comunicación externa.

◼ Compartir experiencias y localizar herramientas para adecuar nuestra comunicación a nuestro proyecto de vida.

◼ Refrescar los derechos actuales en materia de Conciliación. Los tenemos!

◼ Cuestionarnos nuestras verdaderas prioridades y aceptárnoslas.

◼ Ser conscientes de tomar nuestras decisiones y sentirnos libres de “culpa”, que no existe, porque estamos siendo responsables y asumimos las consecuencias, dispuest_s a repara o exigir las reparaciones por parte de los otros.

◼ Teniendo cada vez más conciencia de ser respetuosos con nosotr_s y esto se traduce en ser responsables y respetuos_s con nuestras relaciones y con nuestros entornos, el barrio, la comunidad, mi ciudad, … y el Mundo.

◼ Perfilar entre tod_s ,de manera participativa qué Sociedad queremos crear, y para ello, qué nuevos cambios sugieren en sus lugares de trabajo.

¿Cuál es el mejor escenario posible en nuestro trabajo y en nuestras vidas?

El futuro tiene un número infinito de posibilidades. Vamos a trabajar (nos) ante la incertidumbre; nadie sabe exactamente cómo va a ser el futuro, nuestro futuro, ni el de nuestro trabajo, por ello en estos tiempos tan nuevos, hay una parte grande que nosotros sí podemos hacer que es crear las mejores condiciones mentales y emocionales para ello

Todo este Pionero Programa R.S.C 10.0 de GoodWorking School se ocupa de nutrir esta parte donde nosotros sí es posible tomar acción, responsabilizarnos, posicionarnos, transformarnos, cambiar y también aprender a aceptar lo que de momento no es posible cambiar.

Con esta disciplina 7 vamos a practicar lo que sí depende de nosotros en cada momento, el hacernos responsables de lo que pensamos, sentimos y hacemos. Si aprendemos a gestionar nuestras emociones y nos permitimos expresarlas y vivirlas, aprendiendo a la vez a liberarlas cada vez más ágilmente y darles su espacio, estaremos cada vez más en paz con el momento presente, nos estaremos llevando a un mejor escenario cada día.

La conciencia del mejor escenario radica en que nosotros no elegimos directamente lo que ocurre en nuestras vidas, pero sí somos cocreadores de ello en cuanto elegimos los ingredientes que decidimos que vamos a experimentar ante cada circunstancia que se presente. Tenemos poder de acción si conocemos las herramientas adecuadas.

◼ Aprenderemos que todas las emociones son necesarias y están a nuestro servicio, las emociones densas o las emociones sutiles, las agradables o las desagradables.

◼ Todas tienen su función para que las vivamos con honestidad y profundidad, y nos orienten a nuevas direcciones, si aprendemos a leerlas como si fueran nuestro propio e intransferible libro de instrucciones.

◼ Trabajaremos el poder del pensamiento y de la intención. Si a una intención clara (pensamiento) le unimos una emoción elevada, tendremos una maravillosa herramienta de transformación personal.

◼ Lo que pensamos llega a los demás en forma de vibración, y lo que sentimos es el reflejo en nuestro cuerpo. Añadiremos conciencia en los dos casos dotándonos de recursos para ello.

Por ello vamos a elegir, aprender a pensar y sentir de forma honesta y a expresarlo para no acumular energía negativa con nosotros ni proyectarla en nuestros colegas, compañer_s, amigos o familiares.

Ello con ejercicios prácticos, donde pensaremos, redactaremos y compartiremos el mejor escenario posible.

¿En cuanto te gustaría transformar tu presente en tus relaciones profesionales, familiares, contigo mismo, con el planeta? ¿Quién y cómo es esa nueva versión de ti mism_?

La crisis energética actual y mundial a la que se expone la sociedad hace que sea preciso un cambio de conciencias y un imperante llamado a que las personas, empresas y gobiernos establezcamos rápidamente nuevas pautas a enfocar nuestras pequeñas y grandes acciones del día a día, en virar hacia usos y comportamientos sostenibles en éste y todos los ámbitos, por lo que volcarse en un cambio hacia energías alternativas para abastecer la cada día más grande demanda de la misma está en el punto de mira de esta Disciplina.

El consumo de energía es uno de los grandes medidores del progreso y bienestar de una sociedad. El concepto de “crisis energética” se hace visible al ser conscientes de que las fuentes de energía de las que actualmente se abastece la sociedad pueden agotarse y son contaminantes.

Un modelo social y económico como el actual, cuyo funcionamiento depende de un continuo crecimiento, exige también una demanda igualmente creciente de energía. Puesto que las energías convencionales son finitas, es inevitable que en un momento dado la demanda no pueda ser abastecida y haya que cambiar el Sistema.

No se puede obviar que la eficiencia energética y las energías renovables son una nueva realidad, tangible, que va a ser característica imperante en el desarrollo de este y los próximos siglos, ya es actualidad y hay que tomar parte activa en ello. La conciencia ya se está extendiendo, la acción es ahora.

Con la acción de cada vez más y más seres humanos, promovamos el cambio del modelo energético y social. Es lo que nosotros llamamos: evolución energética. 

La eficiencia energética es el “arte” de optimizar los consumos de energía que se producen en los diferentes procesos de negocio dentro de una compañía. 

La sociedad está experimentando un cambio significativo en la concienciación por la protección del medioambiente. Ya no solamente se exige un producto o servicio de calidad, sino que además se exige que éste se desarrolle considerando unos procesos sostenibles que no supongan una influencia directa en la degradación medioambiental. No sólo importa el “qué” sino el “cómo”. Cada vez más compañías asocian su imagen de marca con este concepto de sostenibilidad.

La energía es un coste que afecta a todos los productos, servicios y negocios, ¡sin excepción! Concretamente en la industria, los costes energéticos son costes muy elevados, por lo que invertir en la reducción del consumo energético es, sin duda, rentable y necesario para mejorar la productividad y competitividad. ¡Apuesta por ello cuanto antes!

Tener la posibilidad de invertir ese ahorro en otros activos de la empresa convierte a esta estrategia en una herramienta fundamental para la mejora de la competitividad en en el tejido empresarial.

La acción desde el corazón empresarial se tiene que dar en simbiosis con todos los departamentos en sentido horizontal. La reciprocidad entre todos los Departamentos es vital para el éxito de la responsabilidad ambiental. No olvidemos que la crisis energética al fin y al cabo es una crisis económica, y esta a su vez acaba por ser una crisis social y personal.